初回は出来るか不安でしたが丁寧に教えてもらい続けられています!!

T・K様

4回行かせてもらいました!!初回は出来るか不安でしたが丁寧に教えてもらい続けられています!!姿勢が悪かったのですが徐々に良くなり呼吸も楽になった気がします!!

pilates　room　Shell

いつも、ピラティスレッスンへお越し頂きありがとうございます。体への意識が高いので、回数を重ねる事に動きも綺麗になっています！ピラティスの効果は沢山ありますが、姿勢改善、呼吸が深くなる事を体感して下さっていて、とても嬉しいです。これからも、よろしくお願い致します。